Alimentos con alta cantidad de azúcar pueden ocasionar aumento de la presión arterial
octubre 11, 10 por SayuriConsumir alimentos que contengan altas cantidades de azúcar, podría estar relacionado con el aumento de la presión arterial.
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Bajar de peso mejoraría esos molestos sofocos de la menopausia
octubre 07, 10 por SayuriA la llegada de la menopausia muchas mujeres sufren esos molestos sofocos que suelen ser mas frecuentes en mujeres con sobrepeso. Un reciente estudio señala que bajar de peso y realizar ejercicio, ayudaría a mejorar estos llamados “calores”.
El ejercicio podría ser un buen tratamiento para combatir el alcoholismo
octubre 07, 10 por SayuriEl consumo excesivo de bebidas alcohólicas altera los ritmos circadianos, lo que podría provocar patrones de sueño anormales. Como resultado, los alcohólicos podrían beber mas pensando que esto les ayudara a poder conciliar el sueño. Sin embargo sucedería todo lo contrario, ya que conlleva a tener más problemas de sueño y mayor deseo de tomar alcohol.
